Majoriteten av nordmenn foretrekker å gå på tur når de skal være fysisk aktive. Det viser en undersøkelse gjennomført av Ipsos MMI på oppdrag fra Friluftslivets Fellesorganisasjon, FRIFO. Undersøkelsen ble gjennomført i oktober 2012, blant 2168 respondenter over 18 år. Her er noen av hovedfunnene: Motivasjon for å bli mer fysisk… Read more »
Majoriteten av nordmenn foretrekker å gå på tur når de skal være fysisk aktive.
Det viser en undersøkelse gjennomført av Ipsos MMI på oppdrag fra Friluftslivets Fellesorganisasjon, FRIFO.
Undersøkelsen ble gjennomført i oktober 2012, blant 2168 respondenter over 18 år.
Her er noen av hovedfunnene:
Motivasjon for å bli mer fysisk aktiv:
· at en kan være aktiv ute i naturen og nærmiljøet (61 %), i helsestudio (15%), i utendørsidrett (6%) og i innendørsidrett (5%)
· at en ikke må være med på aktiviteten hver gang
· at en kan være aktiv når det passer en selv, i eget tempo
· at det er kort avstand til treningsstedet
Aktivitetsvaner:
· halvparten (52%) av de spurte er mindre fysisk aktive nå enn før
· 24% av foreldrene oppgir at deres barn er mindre aktive enn de var
· viktige årsaker til at en er mindre aktiv nå, er mer krevende jobb/ skole, sviktende helse, og at andre interesser tar mer tid. Men også familiesituasjon (barn) og mangel på noen å være aktiv sammen, med betyr også mye
· De yngste er mest aktive innenfor organisert idrett og i treningsstudio. De over 40 år, og særlig de som er 60 år eller eldre, bruker naturen mest når de skal være fysisk aktive. I midlere aldersgrupper brukes også treningsstudio en del i tillegg til natur.
Drivkrefter:
· aktiviteter i barndommen betyr mye for hva man driver med av fysisk aktivitet i voksen alder. Nye trender, som sykling, appellerer til mange
· faktorer knyttet til helse
· oppfordring fra lege
· aktiviteter sammen med andre
· bedre tilgang til stier og veier i marka eller i andre friområder
Les mer om undersøkelsen
